SOLTAR PARA VOLVER A VIVIR
Aprender
a soltar, es lo que nos permite crecer, desarrollarnos, madurar y sin duda
alguna volver a ser felices.
Antes que
nada, quiero decirte que no tengas miedo a soltar algo, alguna situación o
persona que no te hace bien. Hablemos de soltar, no sólo refiriéndonos a
personas, sino en general, puesto que nos aferramos a infinidades de cosas, que
al final por alguna situación que ocurre, nos vemos obligados a dejar ir. Y sí,
cuesta más trabajo.
La
cuestión de aprender a soltar, sin duda alguna es más difícil de lo que alguien
pudiera pensar. Pero no sólo quiero que pienses que soltar es decir “Adiós”.
SOLTAR implica también decir “Gracias por todo lo aprendido”, es dejar ir lo
que ya no se sostiene, ni aunque lo intentemos, pero que gracias a eso, nos
permite ser libres, auténticos, tener más amor propio (que es fundamental) y
estar listos para recibir lo que tenga que llegar.
Es importante que sepas que soltar, es un cambio tan positivo, que te hace sentir pleno, aunque en el momento no lo veas de esa manera, pero conforme transcurre el tiempo te das cuenta que todo eso que dejaste atrás, te hizo reconstruirte a ti mismo como persona y además tus propias emociones. Sin duda alguna, te hiciste más fuerte.
Ten en
cuenta que nada es permanente en la vida, sí lo sé, es una cruda realidad; todo
cambia y solo tenemos dos maneras de sobrevivir a eso:
a.
Fluir con las situaciones, adaptarnos a los cambios y aprender de
ellos.
b.
Aferrarte a lo que pudo ser, a tu zona de confort y a no avanzar.
Pero te
preguntarás…¿A qué nos aferramos realmente?
1.- Una relación, cuando sientes que dependes de esa persona
y no logras aceptar que su relación terminó.
2.- Pensamientos negativos, que simplemente no te hacen
disfrutar tu presente y te obligan a vivir estancado.
3.- Un mal hábito, que pensamos que somos poco capaces de
modificar por falta de motivación o autoestima.
4.- Emociones negativas, que nos causan sufrimiento
innecesario, por tener emociones como el enojo, rencor,etc.
5.- Esperanzas sin sentido, que no nos dejan disfrutar el
momento, y nos alejan de la realidad.
6.- Recuerdos del pasado que nos causan dolor.
Es claro, que todo tiene una causa a que nos aferramos y
entre ellas están:
1.- El miedo a salir de nuestra zona de confort.
2.- Un sentimiento de apego, que nos impide ser
independientes.
3.- Una mala autoestima.
4.- El no querer perder algo o alguien que según nosotros
“nos hace bien”.
Entonces te invito a ser VALIENTE, a soltar, para que así
puedas recibir.
Deja que todo fluya, permite que todo se mueva a su propio
ritmo, acepta que todo tiene un ciclo, que es necesario que haya pasado esa
situación en tu vida, porque te ayudo a crecer y a ser más fuerte, y lo sabes.
Renuncia a tener el control de lo que ocurre, sólo te desgastaras, LIBERATE,
todo cambio es bueno y vendrá lo mejor para ti.
SUELTA lo que te pesa, AMA
lo que tienes y AGRADECE todo lo bueno que sin duda estará por llegar.
¡Vamos, tú puedes! Todo tiene un proceso, pero sé que tienes
la capacidad para dejar ir lo que no aporta a tu vida algo bueno. Confía en ti,
así como yo lo estoy haciendo.
Con Amor, Karen Flora.
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